Vous vous retrouvez à gérer les émotions… des autres ? 😓
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On vous fait porter le poids.
D’un problème.
D’un conflit.
D’un mal-être.
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Et vous finissez épuisé, sans savoir pourquoi.
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L’empathie, oui.
Le sauvetage, non 🚫
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Il y a une phrase qui protège sans blesser :
“Je comprends, mais je ne peux pas porter ça à ta place.” 🧘♂️
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Elle pose une limite.
Elle dit : j’entends, mais je ne m’efface pas.
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Manager, ce n’est pas tout absorber.
C’est aussi savoir dire stop avec respect.
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🤝 L’écoute a de la valeur quand elle ne devient pas un fardeau.
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⚠️ Entreprises : si vos leaders confondent empathie et sacrifice, attendez-vous à des burn-outs… pas à de la performance.
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